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年3月,顶级医学杂志《美国医学会杂志》刊登了一篇研究:在美国,年一年内,共有例心血管代谢疾病死亡。
心血管代谢疾病包括心脏病、中风和2型糖尿病。
其中,高达45.4%的死亡病例与10种不良饮食习惯相关。
图片来源:文献截图
近一半的脑梗、心梗、2型糖尿病是「吃」出来的?
心脑血管疾病的发生发展,还真和吃关系密切。
3种与心血管病相关的食物
一定要少吃
图片来源:Shutterstock.