每天，很多人问问题，经常说很多名词，这让我无法理解；有时我们会说一些我们听不懂的话。
尤其是冠心病，心肌缺血，心绞痛，心肌梗死等。听上去很可怕，到底发生了什么？
事实上，这些术语指的是一种疾病，即心血管疾病，它是由心血管狭窄引起的。
冠心病它被称为“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。因为心脏动脉的解剖结构像一个倒置的冠状动脉，所以心脏动脉被称为冠状动脉，这是一个类似冠状动脉的动脉。当动脉中有垃圾时，垃圾特别像粥，因此被称为动脉粥样硬化。综上所述，冠状动脉疾病是冠状动脉粥样硬化性心脏病，或称冠心病。
当然，当心脏动脉中有血管垃圾时，它不被称为冠心病。只有当斑块缩小50%以上时，我们才称之为冠心病。
许多人习惯称冠心病为心肌缺血。如果不是严格地说，也可以这么说！然而：冠心病≠心肌缺血
并非所有人都会患心肌缺血。当心血管狭窄超过50%时，它被称为冠心病，但此时不一定会导致心肌缺血。只有当狭窄继续恶化，超过70%时，当某种刺激很小时，才会导致心肌缺血，表现为心绞痛。
1.轻度心肌缺血（无症状）
活动或运动后心电图有明显变化，偶发心绞痛或无心绞痛。或冠状动脉造影显示狭窄大于50%，小于70%。吃药+健康的生活方式就足够了，危害相对较小。
2.中度心肌缺血（心绞痛）
有明显的心绞痛，如果控制不好，可以通过药物控制，如支架或搭桥术。血管造影显示狭窄大于75%。需要长期药物+健康生活方式或+支架搭桥术。
3.严重心肌缺血（心肌梗死）
99%或完全闭塞的血管、急性心肌梗死、猝死、急性心力衰竭等最严重的心肌缺血需要抢救，危害极大。
心绞痛分为劳累型心绞痛和不稳定型心绞痛：
劳累性心绞痛通常发生在心率加速时，如活动、疲劳、运动、快走、上楼等；不稳定型心绞痛通常发生在休息时，活动后明显加重；相对而言，不稳定型心绞痛更为严重。
那么什么是心肌梗死呢？
简言之，心血管狭窄引起的疼痛称为心绞痛；当血管完全闭塞，没有血流时，就会导致心肌坏死。这被称为心肌梗死。
就表现而言，心绞痛通常在几分钟内缓解，而心肌梗死是持续性疼痛。
简而言之：
冠心病包括心绞痛和心肌梗死，统称；不稳定型心绞痛可能需要支架或搭桥；心肌梗死最严重，可能需要支架；如果心绞痛持续15分钟以上，可能是心肌梗死；
心肌缺血只是心绞痛的一种表现，而不是疾病名称。
在所有心脏病中，冠心病发生的概率相对较大，且多发生在中老年人群中，这不仅会危害患者的健康并诱发其他一些并发症，而且可能严重危及生命。因此，一旦发现冠心病就有必要积极配合医生进行治疗。对于冠心病人来说，日常维护尤其重要。必须记住五个禁忌和四个习惯。
冠心病它是由冠状动脉狭窄引起的心脏供血不足的疾病，临床上必须重视这五个方面。
禁忌1：避免喝冷饮
对于冠心病患者，禁止喝冷饮。特别是在炎热的天气，当血管扩张时，吃冷饮后肠道会受到极大刺激，导致血管收缩和血压升高的严重后果，以及心肌梗死和心绞痛的症状。
禁忌2：少吃油腻食物
在饮食方面，患者应遵循轻食原则。平时，他们应该多吃新鲜蔬菜、瓜果以及加工过的豆制品。顺便说一句，鱼类和瘦肉等肉类食品可以帮助调节身体。
禁忌3：少吃含糖食物
虽然糖类食物可以补充身体的热能，但过多的糖会在体内形成脂肪，导致人们的体重急剧上升。因此，尽量少吃单糖类食物。
禁忌4：避免脱水症状
许多冠心病人没有养成喝水的习惯，这会导致体内水分不足和血液粘度升高，从而直接导致血管堵塞或缺血的症状。因此，他们应该在平时喝尽可能多的水。
禁忌5：暴饮暴食
暴饮暴食、吸烟和饮酒是人们的禁忌，因为吸烟会引发疾病，而酒精会加重疾病。此外，暴饮暴食会对患者的消化系统产生一定影响，所以平时应合理搭配饮食。
除了上述五个禁忌之外，我们还需要养成四个好习惯来帮助人们保持健康。
习惯1：通常多吃蔬菜，少吃肉，多吃水果，少吃糖。此外，多喝开水，少喝浓茶和咖啡饮料。
习惯2：加强户外运动可以增强体质，增加心脏的耐受性，减少疾病的数量。然而，这些患者不能参加太激烈的户外运动。一般来说，他们可以考虑比较放松的运动，如步行。
习惯3：养成不喝酒或吸烟的好习惯，减少吸烟和酒精对心脏的负荷。
习惯4：减少一切这很容易使心跳加快，因为肌肉紧张很容易导致心绞痛。
事实上，只要日常护理得当，就可以在很大程度上减少疾病发作。因此，也要养成良好的生活习惯，少喝冷饮、烟酒。建议有冠心病病医院进行体检，随时掌握自己的身体健康状况，以更好地避免疾病在生活中的发作。