高血压病在中老年人群中是比较常见的慢性病，目前全国现有高血压患者约2.7亿，而且有向年轻人蔓延的趋势。
这可是一个不小的数字，但能够足够重视高血压病的却不是很多。大多数人都认为轻微的高血压对身体没有影响，其实这是一种错误的认识。
我从年就高血压，那时血压数值在临界点上（高压/低压90），所以就没有当回事，也从未想到通过药物治疗，而且身体也没有任何的不适。到年时，通过多年运动不但没有控制血压，而且还有增高的趋势，所以在医生的建议下开始服药。
服药期间，血压也是在临界点左右，自认为这个血压值还是比较理想的。但自今年以来，血压突然升高不降，且伴有心慌、心率加快、胸闷，偶尔胸痛之感，医院的专家号，直接建议住院检查。
医院后，才对高血压病有了一个科学认识:高血压是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素，我们因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的百分之四十以上，约百分之七十的脑卒中死亡和约百分之五十心肌梗死与高血压密切相关。
高血压病最早出现的并发症就是对肾脏的损伤。我们可以通过一些抽血化验便能发现，但这些一般不会引起被我们的重视。高血压最常见的并发症就是脑卒中，就是我们生活中说的脑梗，并伴有斑块，血管硬化、钙化等，这就比较严重了。高血压病最严重的并发症就是主动脉夹层，这个比较危险，导致死亡率非常高。
如今住院第12天了，几乎把全身检查了一遍，幸运的是并无大碍，各项指标和各个器官还算基本正常，但已经出现偶有不适之感了，这不得不引起自己的重视了，虽然别人仍然认为高血压病不是病，但住过院后必须纠正这个错误认识。但也不要谈虎色变，生活中重视就行。
至于如何预防和防治高血压，我们必须树立科学的态度，在医生的指导下进行。