“感觉很意外”
这是大家听说高以翔录节目心脏骤停，经抢救无效去世的消息的第一感觉。
据媒体报道，高以翔在录制《追我吧》节目晕倒，经过抢救无效去世。高以翔年生人，年仅35岁，身体壮实，外表俊郎。突然的离世让人震惊有难受。
据好友透露，高以翔的好兄弟将在29日大婚，他生前曾承诺会以伴郎身份出席，
很遗憾，他去不了了。
有网友指出，高以翔是个非常敬业的艺人，录制节目非常辛苦，经常录制到凌晨，并且运动量极大，出事前曾持续录制到次日1时45分，工作时长近17个小时。工作一直处于高负荷状态。
其实在我们身边，每天都有很多人在高压之中和高负荷中工作和生活。
年，”春雨医生”创始人张锐于今日凌晨因病去世，享年44岁。据知情人士透露，张锐过世主要因过度劳累，诱发心肌梗塞。
在一篇题为《一个人，和他的爱》的悼文中，张锐妻子“王小宝”称对丈夫的离世悼念道：”
“我嫁给你的时候，你无车，无房，没有存款。现在你走了，你还是没给我买过车，买过房，你也没有保险，没有理财，我们，甚至没有时间和精力要一个孩子。”
悼文甚是悲伤。
世上最可怕的不是悲剧，而是悲剧的重复。
年8月25日下午，深圳一家公司也发生了一起悲剧。
一名程序员从工位起身，准备接水。可是他刚走了几步，就突然倒地。
同事们一脸惊恐，还没等同事们反应过来，那名程序员已经离开了这个世界。
后来有同事回忆：
这名程序员当天的脸色非常不好。他平时工作也很努力，经常加班到凌晨，甚至早上5、6点，然后第二天早上继续正常上班。
7月4日，中科院博士肖育众突发心脏骤停，晕倒在实验室，医院抢救无效去世。
这一天，距离他的孩子出生才刚刚过去7天，而他自己的人生，也才走过31年。
在去世前，他曾连续多日加班到深夜。长期熬夜，造成了心源性猝死。
是啊，再也不如命大啊
网友
卡卡Prancil分享了自己失联9天的经历。90后的卡卡，像无数在职场奋斗的年轻人一样，仗着年轻、身体好、能吃苦，把自己活成了一个拼命三郎。
一天只吃两顿饭，经常加班到天亮，收入确实越来越多，职位也越来越高。
但他不知道的是，自己的身体已经被拖垮，直到一天，彻底爆发......
他这样的年纪，竟然会突发脑溢血，CT扫描显示脑内多处出血，医生直接下了病危通知书。
好不容易从鬼门关上走回来后，他写下了这样一段话：
...可能因为在工作上越来越给力，收入越来越高，所以越来越忙。我想到的也只是尽力去做好，晚上加班到10点，第二天8点又单位，终于把身体给拖垮了。大家一定要权衡，量力而行。微博发出后，瞬间有10万多条的评论，很多网友感同身受。
是啊，你熬夜赚来的优秀和财富，但你的身体能扛几年？
年，年仅28岁的销售经理李同平，离开了这个世界……
离去的三天前，他刚刚提了自己第一辆新车。
提车的那天，他兴奋地在朋友圈发了一组照片，“终于娶回家了”
只是谁也没有想到，三天后他竟然在车里离开了这个世界。
而当时他正开车去见客户，离世时车子还没熄火……
朋友说他很忙，经常工作到凌晨1-2点。
而他的朋友圈说的最多的也是工作很累。累的连吃饭的时间都没有。
但是再累，他也要告诉自己，不能倒下。因为，没有依靠。
拿命换来的事业成就，最终搭上了整条命。
其实，我们在城市中打拼的人，谁又不是这样呢？
不管是上海高级白领、北京的新媒体编辑、杭州的程序员......这世上的所有城市也许都长着同一副模样：快节奏、竞争大，几千万各行各业的社畜在不分昼夜地工作。
我们深知不存在什么钱多活少离家近的工作，只能认真地打拼生活，多睡一分钟，就感觉比别人少努力了好几年。
但，你的身体，还扛得住吗？累了就要休息。毕竟，没有了身体，其他一切都是零。
但是，还是有很多人不爱惜自己的身体，最常见的现象就是，无节制的熬夜。
中国睡眠医学协会调查显示：
超过70%的年轻人有熬夜习惯，90%的年轻人猝死、脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关。
可这一大批熬夜党中，有多少是为了工作而加班？
只有30%。
更多的，是大可以早睡的人，为了追剧、看电影、打游戏、刷微博、刷朋友圈、逛淘宝、逛知乎，硬生生在“修仙”。
追的剧更新了，熬；
明天不上班，熬；
深夜有球赛，熬；
喜欢的人没回