日前，泉州一名男子夜里突发胸闷、胸痛、大汗淋漓，还出现濒死感，紧急送医查出突发急性心肌梗死（以下简称心梗），庆幸抢救及时转危为安。医生建议，夏季民众容易出汗多，要注意补充水分，劳逸结合，预防心梗，也要避免因低血压诱发其他心脑血管疾病。
“感觉像从鬼门关走了一遭。”日前，在突发急性心梗后被及时抢救的泉州市民李先生心有余悸地说道。
几天前的凌晨，李先生突然感到胸闷和胸痛后惊醒，发现自己已大汗淋漓，并还在不停地出汗，呼吸困难，“有种快要死的感觉！”家属紧急拨打急救，将他送到福建医院胸痛中心。
到医院时，40岁的李先生面色苍白，一直在出汗，胸痛难忍，经检查为急性心肌梗死。医生询问得知，李先生平素身体健壮，从事户外工作，入夏以来气温居高不下，李先生白天多在室外作业，工作负荷大，李先生习惯抽烟解乏，晚上还喜欢呼朋唤友一起喝酒到深夜，想以此缓解压力。
“李先生平时工作出汗多又没有及时补充水分，又有抽烟和酗酒的不良嗜好，容易诱发心梗。”王主任说道。当晚，李先生在及时接受急诊介入手术治疗后转危为安，胸痛胸闷症状好转，入院治疗一周后康复出院，之后定期随访。
王主任介绍，心梗临床上称为心肌梗死，心梗是心血管疾病中的“头号杀手”，主要是由于供应心脏的主要血管闭塞、血流中断从而导致心肌缺血性坏死，在寒冷和炎热的季节较为多发。夏天气温高，高温环境会使人体血管扩张，身体的新陈代谢加快，大量出汗，导致水分流失。缺水的情况下，身体电解质会失衡，出现血液黏稠。血液黏稠会减慢循环速度，使心肌细胞在供血不足时缺血缺氧，诱发心梗。
而在炎热的天气下，人容易烦躁。持续的烦躁会导致失眠多梦，交感神经兴奋，再加上新陈代谢加快，心脏的耗氧量会增加，情绪不稳也会使血管扩张，若长时间供氧不足就可能导致心梗。加之夏日里大多数人喜欢长时间待在空调房里，吃各种冷饮解暑，经常熬夜，作息不规律也是诱因。
心梗的典型症状是心前区出现不同程度的胸闷、胸痛等症状，经常伴有大量出汗，出现濒死感等，其中濒死感是急性心肌梗死的患者因为剧烈的胸痛，感觉自己临近死亡。对于出现以上症状的患者，应及时就医，积极进行抢救治疗。
王主任提醒，心梗具有发病率高、死亡率高和致残（心衰丧失劳动能力）率高的特点。心梗患者的救治是一个与时间赛跑的过程，要牢记两个“”，出现急性胸痛要及时拨打；明确诊断心梗患者需争取在黄金分钟内得到有效的救治。
夏天，应避免辛辣刺激和生冷食物的摄入，避免过度运动，适当补充水分，防止流汗过多而缺水。要保持情绪稳定，保证充足睡眠，运动时避免强度过大，防止心率过快，增加心脏负担。对于高血压、高血脂等心血管疾病和糖尿病患者要遵医嘱服药，如出现血压过低也可能诱发心梗。（来源：东南早报）