这个季节心血管疾病高发
全国平均每年万人发生猝死
根据调查发现，猝死多发生于寒冷的季节。冬季的心绞痛的可能发病率高出了其他季节30%，并且温度每降低1度，心肌梗塞的发病率就会增加2%。
据统计，我国平均每年猝死人数高达万，相当于每分钟超过3人猝死，而95%医院外，心脏骤停的抢救成功率不到1%。因此在发现有猝死情况时，应该第一时间启动心肺复苏，恢复血液流动，并拨打等待救援。
在冬季，有心血管问题的市民要注意保暖，并且按照医生的指引服用药物，运动要根据自己的身体状况来进行，这样才能有效的预防猝死。
照顾好自己的身体别让爱你的人担心！详细视频↓↓↓1救急知识学一点在最初4—6分钟*金时间，有效实施心肺复苏将赢得宝贵抢救机会！多一人学会心肺复苏，就可能多救一条人命。2如何预防心肌梗塞1.保持生活规律生活要有规律，要按时睡觉按时起床，每天保障7小时左右的睡眠时间。2.饮食结构要合理合理搭配，以清淡为主，多吃果蔬，少吃油腻的食物。3.定期体检，随访。应随时检查血压、血脂。血压过高不仅可能突然诱发中风而导致猝死，同时也会增加心脏猝死的危险。血脂过高容易导致动脉粥样硬化，而动脉硬化常可导致冠心病和心肌梗死。4.保持情绪稳定要学会控制自身情绪，避免愤怒、悲伤，以免加速血液循环导致心肌缺血诱发心梗。转发扩散多一个人知道就可能多救一个人来源:杭州日报、澎湃新闻、网易娱乐、科普中国、健康中国、扬子晚报、央视新闻、浙大一院版权归原作者所有小编:路路通责编:晨曦审核:晓文近期热点↓↓↓
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