亲爱的小朋友们,相信这个寒假里一定过得很愉快吧。跟着春天的脚步我们又迎来了新学期,3月1日正式开学,千万不要忘记喽!新学期希望我们小朋友们健康快乐、茁壮成长,图影幼儿园第一周食谱上线啦,宝爸宝妈们一起来看看吧!
星期一(3月1号)
上午点心:香蕉
中餐:糯米狮子头番茄金针菇蛋汤
主食:米饭
下午点心:毛芋艿
星期二(3月2号)
上午点心:奶*包
中餐:卤水白虾木耳花菜
主食:米饭
下午点心:纯奶蛋果子
星期三(3月3号)
上午点心:米果卷
中餐:酱子蛋烧肉香菇青菜
主食:米饭
下午点心:菜粥
星期四(3月4号)
上午点心:苹果
中餐:鸡中翅五彩豆腐
主食:米饭
下午点心:纯奶奥利奥
星期五(3月5号)
上午点心:鸡蛋
中餐:葱花肉鱼丸芹菜甜椒肉丝
主食:米饭
下午点心:沙琪玛
本周推荐食物
肉鱼丸:在日常菜肴中,一般大人都不会让孩子直接吃带刺的鱼,这时可以考虑用鱼丸来代替。鱼丸是由鱼肉做出来,可以让孩子适当吃鱼丸子,这样也能全面涉及到孩子营养素的摄入。它的营养价值有:鱼肉中含有丰富的硒元素和维生素A、铁、钙、磷。鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸和镁元素,对心血管系统也有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。
编辑:豆久利审核:江玫
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