守护心脏健康
从现在开始
三年级七班家长进课堂系列活动(一)
急性心肌梗死——心脏最可怕的敌人,它发病快,死亡率非常高,在50年前(小朋友们的爷爷奶奶年轻的时候),死亡率达到70%;随着科学技术的进步和医疗水平的提高,目前这个病的死亡率仍然高达10——20%!
今天班会课,我们3.7班的孩子有幸聆听来医院心血管内科的医生——易湉柳妈妈,在繁忙的医务工作中抽出一节课的时间,给我们带来一堂生动的小小心脏健康课。为了让孩子们形象地了解到急性心肌梗死发病的原因,易妈妈结合心脏图片和心脏模型,给孩子们介绍了给心脏供血的血管——冠状动脉。健康的血管壁是光滑的,血细胞和各种血液成份可以很流畅地通过血管。当粥样斑块形成后,就会引起冠状动脉狭窄,导致心脏供血不足。如果不引起重视,粥样硬化斑块会不断增大,最终破裂,导致急性血栓形成,迅速阻塞冠状动脉,导致急性心肌梗塞的发生。心脏失去血供,在很短的时间内就会停止跳动甚至死亡。易妈妈告诉我们,急性心肌梗死最突出的表现的是胸痛,有小部分的心肌梗死并没有出现典型的胸痛,而是放射至肩膀、手臂、后背,甚至是牙痛,这些部位的疼痛,会让人误认为疾病不严重,从而延误治疗。
小朋友如果身边有亲人遇到这样的情况,该怎么做呢?第一时间拨打呼叫救援,救护车会在最短的医院,走胸痛绿色通道,让病人及时地接受有效治疗。
当易妈妈介绍了冠脉支架植入术的整个流程后,孩子们都非常兴奋,感叹现代高科技医疗的神奇,感叹医学进步给人类带来的福利!
哪些生活习惯容易让人发生心肌梗死呢?
抽烟、酗酒、三高、肥胖缺乏运动都是心肌梗死的好搭。
易妈妈提问啦:小朋友们有没有办法帮助自己的家人改正不良生活习惯呢?自己应该怎么做来保护好心脏呢?
同学1:我要劝我爸爸戒烟……
同学2:我要劝我奶奶吃的清淡一些……
同学3:我自己要少吃甜食,让家里人多运动
………
一提到家里人的健康,孩子们都是很用心地在思考,很用心地听易妈妈专业的建议,孩子们耐心地用笔记下了易妈妈的4点建议,回家分享给爸爸妈妈。现在心梗的发病年龄已经趋于年轻化,不良的生活方式是诱发年轻人心梗的主要因素,希望大朋友们也改掉不良生活习惯(①避免熬夜②饮食清淡③坚持锻炼④戒烟戒酒),和孩子们一起守护心脏的健康!
通过今天的讲座,同学们了解了健康心脏的重要性,也知道了从生活的细节处去管理心脏的健康,进而珍惜生命,热爱生命。守护生命,从守护心脏健康开始。
END文字:三年级七班
图片:三年级七班
审核:周历
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