能致命的心肌梗死，千万别大意
心肌梗死又称心肌梗塞，心脏就像一个发动机，不停地运转把含有氧份等营养的血液输送到身体各个器官维持生命。但心脏本身也需要血液满足自身的做功需要，当输送发动机的油管（冠状动脉）堵塞，冠状动脉就会发生急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死，称为心肌梗死，多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及含硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血心肌酶活性增高及进行性心电图缺血坏死样变化，心肌梗死发生时可并发心律失常、休克或心力衰竭，严重时危及生命。
心肌梗死是冠心病的一种类型，多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块（血栓），突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死。
另外，心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉持续痉挛也可诱发急性心肌梗死，在急性心肌梗死的救治过程中，患者通常会出现剧烈胸痛，会感到压迫感、压榨感，疼痛持续不能缓解，有时应用药物也无法缓解。此时需要采用介入方法，以及时有效的开通血管，保证心肌细胞的供血、供氧，及时挽救心肌细胞、减少梗塞面积，使患者的生命得到有效救治。
心肌梗死的诱因
1.过度劳累
过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。
2.情绪激烈变化
过度的激动、紧张、愤怒、悲伤等激烈的情绪变化，可以诱发血管痉挛、斑块破裂、血栓形成等导致冠状动脉堵塞。
3.暴饮暴食
不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。
4.吸烟、大量饮酒
长期吸烟和大量饮酒可以通过促使冠状动脉粥样硬化斑块不稳定，血管内皮出现炎症，诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。
心肌梗死的表现1.突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，休息和含服硝酸甘油不能缓解，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。
2.少数患者无疼痛，一开始发病就很凶险即表现为血压下降，高压可以降至80mmHg以下，心率增快，面色苍白，皮肤湿冷，烦躁不安或神志淡漠，甚至反应迟钝或意识模糊；胸闷、气短、呼吸困难等休克及急性心力衰竭。还有一些少见患者，仅有全身症状，出现难以形容的不适、发热。
3.部分患者疼痛位于上腹部，伴有恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状，可能误诊为胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症；少数患者表现颈部、下颌、咽部及牙齿疼痛，易误诊。
心肌梗死的症状和自救
心肌梗死患者约70%有先兆症状，主要表现为：
（1）既往无心绞痛的患者突然发生心绞痛，或原有心绞痛的患者发作突然明显加重，或无诱因自发发作；
（2）心绞痛性质较以往发生改变、时间延长，使用硝酸甘油不易缓解；
（3）疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓或过速；
（4）心绞痛发作时伴气短、呼吸困难；
（5）冠心病患者或老年人突然出现不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或晕厥等情况时都应想到心肌梗死的可能性。
自救方法：上述症状一旦发生，必须认真对待，患者首先应卧床，保持安静，避免精神过度紧张；舌下含服硝酸甘油或喷雾吸入硝酸甘油，若不缓解，5分钟后可再含服一片。医院就诊。若胸痛20分钟不缓解或严重胸痛伴恶心、呕吐、呼吸困难、晕厥，医院。
心肌梗死的日常饮食调理：
1、戒烟限酒，禁止暴饮暴食，少吃动物内脏类食物。
2、少食油炸、油腻、煎烤类食品，避免血脂升高。
3、宜食用少盐清淡类食物，容易消化的食物。
4、多食用新鲜的水果和蔬菜，补充丰富的维生素。
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